ジャパン・アーユルヴェーダ・グールクラ
アロマテラピーコース

アロマテラピーが初めての方はもちろん、日常に楽しく活かせるアロマテラピーを学びたいあなたのための6ヶ月コースです。アロマテラピーは植物から抽出された精油を使った芳香療法。精油のもつ豊かな香りは心と体に働きかけ、誰もが生まれつき持っている自然治癒力を呼び覚ましてくれます。

本コースでは、精油を使ったブレンドやアロマグッズなどを作る体験を通して、自然にアロマテラピーの楽しさや知識、安全性を身につけることができます。

【講義内容】

第1回「アロマテラピーへのアプローチ」（1月16日）

精油はどんな働きがありアロマテラピーで使われているのか、安全に楽しむための注意事項や利用法についてお話します。
アロマグッズ「エアフレッシュナー」の制作、精油の試香など。

第2回「アロマテラピーの効能」(2月20日）

精油が嗅覚、皮膚、呼吸からどのようにして心と体に働きかけるのか、またアロマテラピーのセルフスキンケアとしての利用法をお話しします。
アロマグッズ「バスソルト」の制作、精油の試香など。

第3回「アロマテラピーの歴史」(3月19日）

アロマテラピーの源流から現代社会とアロマテラピーまで、精油の製造方法をまじえてお話します。
アロマグッズ「クレイパック」の制作、精油の試香など。

第4回「アロマテラピーのホームケア」(4月16日）

寝つきが悪い時、元気が出ない時などの心のケアと、肩こり、冷え性などの体のケアなど、自宅でできるホームケアをご紹介します。
アロマグッズ「ゴマージュ」の制作、精油の試香など。

第5回「アロマテラピーの精油のブレンド方法」　(5月21日）

精油の香りのグループの説明や揮発速度を考えたブレンドの相性などをお話します。
アロマグッズ「オードドワレ」の制作、精油の試香など。

第6回「アーユルヴェーダとアロマテラピー」　(6月18日）

自分のドーシャ（体質）を調べ、アーユルヴェーダにおいての精油の使い方とセルフトリートメントの仕方をご紹介します。
アロマグッズ「トリートメントオイル」の制作、精油の試香など。